La pota o calamar gigante, en aros

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Descripción
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La pota o calamar gigante, conocido también como luras en Galicia o jibia en Sudamérica


Fijándonos en sus propiedades nutritivas, éstas son como las del calamar, aporta proteínas, destacan las vitaminas B3 y B12, minerales como el fósforo, el potasio y el magnesio, y su bajo aporte en grasas.

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